Ich biete Begleitung bei:
- Lebens- und Entwicklungskrisen
- Umgang mit Traurigkeit/Melancholie/Depression
- Ängsten, Zwängen, Schlafstörungen
- Posttraumatischer Belastungsstörung, Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen, Depersonalisation/Derealisation, Dissoziation (Traumatherapie nach Luise Reddemann, PITT)
- Entwicklung von positiven Zukunftsbildern
- Konfliktlösungen, Entscheidungsfindung
- Ablösungsprozessen und Einfinden in neue Lebensphasen
- Überlastung, Burnout, Herausforderungen rund um den Arbeitsplatz
- Veränderungen der Wahrnehmung, Schizophrenie
- Belastungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt (für Kostenübernahme von 5 Sitzungen einfach unverbindlich anfragen)
- Persönlichkeitsentwicklung und Entfalten von kreativem Potential
- Steigerung der Lebensfreude/Lebensqualität
- Entwicklung einer freudvollen Sexualität
- Fragen der Identität
- Erleben von Diskriminierung (Rassismus, aufgrund der sex. Orientierung, geschlechtliche Identität etc)
- Reflektion vom eigenen Frauen-/Männerbild
- Pubertätsthemen (für Jugendliche, junge Erwachsene und Eltern)
- Beziehung/Partnerschaft/Familie/Trennungen
- Krankheits- und nach Todesfällen, bei Umgang mit Trauer und Verlusten
- Beratung von LGBTIQ-Personen und deren Angehörigen
Beratung und therapeutische Begleitung kann ich auch auf Englisch anbieten.
Online-Sitzungen bei Bedarf und nach Absprache möglich.
Meine therapeutische Grundhaltung:
- respektvoll
- ressourcenorientiert
- zielorientiert/zieldienlich/zieloffen
- transparent
- wertschätzend
- achtsam
Informationen zu Psychotherapie finden Sie hier, zu Systemischer (Familien)therapie finden Sie hier.